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Des marques pages pour se rappeler…
… de prendre soin de Toi! Je suis sûre que tu es capable de grandes choses. Que tu peux changer tes manières de fonctionner qui ne te conviennent pas ou plus, par Amour, pour toi, pour tes enfants. Moi j’aime créer pour toi des outils et les illustrer pour t’en rappeler. Mais c’est TOI qui fais tout.
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Je vais bien, tout va bien!…
…Quelles pratiques me permettent la connexion à moi, à la Terre, au vivant? Hello, me revoilà de nouveau ici pour te partager mes pratiques, celles qui font sens pour moi, et qui pourront trouver écho chez toi… Sens toi libre de te laisser embarquer ou non, de t’en inspirer, de faire tienne cette reconnexion au vivant. La Nature constitue une grande partie du vivant dont au fil du temps nous nous sommes séparés. Nos habitats, nos modes de vie, notre façon de naître et d’ être au monde, de répondre à nos besoins physiologiques, d’apprentissage… ne sont plus en lien. Et parfois il est difficile de retrouver le fil. Mon…
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Le printemps arrive!!…
…Quelles pratiques me permettent la connexion à moi, à la Terre, au vivant? « La vie est belllleuu, le printemps arriiiive, La vie est bellllleuu, si tu as soif bois de l’eau!… » disait une chanson pour enfants!! Hello, je suis contente de t’écrire et de te partager ici mes pratiques, qui s’affinent d’années en années, que j’expérimente avec ma famille ou seule, que je glane et choisi selon mes inspirations et mes élans. Je te souhaite vraiment de faire de même pour que chaque pratique, rituel, que tu décides de mettre dans ton quotidien TE corresponde, corresponde à ton cycle, et à la saison. Pour sortir de cet ancien paradigme, il…
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Balades…
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Porter son bébé: avec quoi? …
Comment débuter en portage physiologique en tant que parent(s) de nouveau né. Mon point de vue de Maman porteuse et monitrice et mes écharpes et porte-bébés.
- Isa, Doula Postnatale, Poser les bases de Ta féminité et de Ta maternité, Vivre pleinement sa relation avec son enfant et...les autres!
Transmission tissage & passage: Mamandalune
Authenticité Célébration Vulnérabilité Transmission de femmes à femmes Générosité Energie Sens Partage Création Inspiration Chemin Force Amour Voici les mots qui me viennent après ce week-end en compagnie d’un magnifique groupe de femmes réunie par et autour de Laëtitia Boivin (Formatrice sur le web et en présentiel). Elle nous a chouchouté: « J’ai fais comme pour moi que j’aime que les choses soient faites » a t elle lancé au cours de nos partages. Authenticité Célébration Vulnérabilité Il y a eu des partages autour d’un cercle: Que j’aime ces temps où nous ralentissons le rythme pour nous (dé)poser. Pour écouter. Pour échanger en mesurant nos mots ET dans toute notre authenticité…
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Témoignage Post-partum
Entre ambivalence et explosion d’amour Carole nous parle de son vécu singulier et pourtant…tu trouveras probablement des similitudes avec les récits d’autres mères, le tiens?… Car en post-partum les besoins des mères se rejoignent. Carole à vécu 2 post-partums, tous les deux bien différents. Avec son témoignage, l’on peut comprendre qu’à plusieurs années d’intervalle le contexte de la maternité peut radicalement changer.Les facteurs qui peuvent changer la donne peuvent aussi être financiers, et le réseau autour de nous. « L’accompagnement pour ma 1ère grossesse il y a 15 ans a été très « médical » et assez froid et factuel. Et presque pas d’infos sur l’allaitement ou l’accouchement sans péridurale ect…. j’avais l’impression…
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Etre bienveillante, tout le temps?
Quand les ressources manques: post it à mettre sur le frigo. Il y a 6 ans j’écrivais ces mots: « La bienveillance pour moi c’est avant tout le lien avec ce qui est humain en nous. La bienveillance c’est apprendre à accueillir tout ce qui est vivant en nous et en l’autre. Ca s’apprivoise un jour, ça se décide un autre et ça fluctue sans cesse. On ne peut exiger quelle soit là. On ne peut qu’espérer POUVOIR lui faire une place à l’intérieur de nous, un peu plus grande chaque jour. » L’article complet Ce qui est Humain en nous, tant la joie, la créativité, la paix, l’amour … que la…
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Mommy brain*
*cerveau de maman J’aime beaucoup cette expression. Elle résonne d’une façon agréable et douce pour moi. Lors de ma formation de Doula postnatale, Camille notre formatrice, nous a demandé comment nous percevions cette expression? Et toutes celles qui décrivent l’état dans lequel le chamboulement du cerveau met la jeune maman: cerveau de bébé, cerveau de grossesse ou encore accoucher de son cerveau. Oublis de courses, de mots dans une phrase, perte d’objets, difficulté à rassembler ses idées, impatience devant une tâche ou dans une relation… Toi si ça t’es arrivé, tu sais certainement de quoi je parle ;-). Ce qui régis toutes ces capacités qui en tant qu’adulte nous donnent…
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L’acquisition de la propreté?
Comment voir les choses autrement: des réelles compétences de l’enfant! Dans un soucis de respecter et considérer l’enfant dans une progression et venant au monde avec déjà (!! ) des compétences et un potentiel d’acquisition, j’ai découvert avec la pratique de l’HNI (l’hygiène naturelle infantile) que le bébé naissait avec une compétence de plus, mais très méconnue. Et plutôt qu’un apprentissage à partir de rien, (croit-on!!), ce serait plus juste de dire qu’il va d’un réflexe d’éjection de ses selles et urines vers une conscience volontaire du relâchement de ses sphincters. La continence est selon le Larousse, l’état d’un sphincter qui fonctionne normalement. Du latin: Continentia = contenue. Verbe: contenir.…