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s’affranchir des réseaux sociaux
Je disparais… …des réseaux, j’émerge dans la Vie. A l’heure où le monde va à 2000 à l’heure, je sens qu’il est grand temps d’assumer une vie plus lente. Se reconnaître dans le rythme lent de la nature, et la réintégrer pleinement, va de paire avec un abandon volontaire de ce qui va « trop » vite. J’ai regardé récemment des vidéos de mon dernier enfant né, quand il était encore un bébé, entre 0 et 6 mois. Je me suis amusée à l’époque à filmer (quel parent ne le fait pas!) avec un appareil photo numérique (maintenant on dégaine un smart phone!) des séquences où on le voit se retourner du…
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Mommy brain*
*cerveau de maman J’aime beaucoup cette expression. Elle résonne d’une façon agréable et douce pour moi. Lors de ma formation de Doula postnatale, Camille notre formatrice, nous a demandé comment nous percevions cette expression? Et toutes celles qui décrivent l’état dans lequel le chamboulement du cerveau met la jeune maman: cerveau de bébé, cerveau de grossesse ou encore accoucher de son cerveau. Oublis de courses, de mots dans une phrase, perte d’objets, difficulté à rassembler ses idées, impatience devant une tâche ou dans une relation… Toi si ça t’es arrivé, tu sais certainement de quoi je parle ;-). Ce qui régis toutes ces capacités qui en tant qu’adulte nous donnent…
